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【疾病防控漫谈】(总第七期) 你了解健康素养吗(3)
发布时间: 2019-04-08
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上期说到2018年,健康素养监测数据显示:我市居民安全与急救、科学健康观素养水平相对较高,健康信息和慢性病防治素养水平次之,基本医疗和传染病防治素养水平较低……

这说明了什么问题呢?

?健:是啊!这到底说明什么问题呢?

康大夫:为说明这个问题,我想先谈谈相关一些概念。基本医疗素养,指的是什么内容,这个你有所了解吗?

?健:不清楚,指的是什么

康大夫:归纳起来主要指科学就医、合理用药等。及时就诊、遵照医嘱治疗、理性对待诊疗结果,用药时能口服不肌注、能肌注不输液,在医生指导下使用抗生素、遵医嘱使用镇静催眠药和镇痛药等,以防成瘾性药物依赖。

这方面情况,大家可以对照一下自己平常做的怎么样。

?健:嗯嗯,知道了意思。伤风咳嗽感冒,自己搞点药吃一下,失眠了自己搞点药吃一下;有时候,动不动叫医生打吊针……

康大夫:类似情况都可能发生你我身上。不懂或不注意,这方面素养水平就低。

?健:那为什么传染病防治,这方面素养水平也不高呢?

康大夫:不奇怪!非典后大家对传染病都很重视,不仅医院重视,我们疾控中心更是倍加关注,一直不遗余力进行监测、做风险评估、做健康教育宣传,等等。同样,传染病的预防,牵涉每个人的一些行为以及生活习惯,搞好环境卫生,养成良好个人卫生习惯,甚至不经意的咳嗽吐痰、洗手、室内开窗通风……都关系到传染病预防。

正如此,需要每个人落实到自己的行为上,这方面素养水平,目前还是较低。

?健:明白,明白了。

康大夫:慢性病方面,也是同样道理。像肿瘤、糖尿病、高血压以及其它心脑血管方面疾病,往往与生活方式相关联。如吸烟与肺癌,如高盐高脂饮食与高血压等,科学早已证明都是有很大的关系。所以,公民素养要求做到“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”,并视之为健康四大基石。

问题是,这都需要落实到日常生活中,成为一种日常行为。知道了,还需要相信,相信还不够,核心在行为改变。这就是所谓“知信行”。?

?健:我基本理解公民健康素养水平的含义了。健康信息,这方面素养水平相对说不算很低、但也不算高,主要包括什么内容?

康大夫:哈哈,简单说一下。例如:体质指数(可以了解你体重是否正常),食品营养标签(指导你做好合理膳食),信息真伪甄别——某信息说,任何糖尿病患者通过服用某降糖产品都可以完全治愈。

?健:这信息不对吧?

康大夫:肯定不对,恭喜你!然而有人可能赶快去买、有人可能介绍亲朋好友去买,也有人赶快去向社区医生咨询、核实一番。这样子,素养水平也就拖后腿了。

?健:很有趣。我倒是想问,能有什么办法迅速提高公民健康素养水平?

康大夫:哈,很实在。有机会的话,下期再探讨吧。

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(丽水市疾控中心 张森荣

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